Remède naturel pour soigner et prévenir l’halitose

 

L’halitose ou mauvaise haleine est l’odeur désagréable, incommodante pour autrui, de l’air qui est expirée par la bouche ou le nez. Cette situation est fréquente puisque l’on estime qu’elle concernerait entre un quart et la moitié de la population de façon occasionnelle ou chronique. Dans la grande majorité des cas, à savoir 85% voire 90%, la mauvaise haleine est d’origine buccale. En effet, la bouche abrite un certain nombre de bactéries qui se nourrissent de protéines contenues dans les cellules buccales ou les résidus alimentaires. En effet nous vous présentons  un meilleur remède naturel halitose.

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Les Causes Fondamentales de l’Halitose .

Les facteurs à l’origine de la mauvaise haleine sont nombreux. Les plus rencontrés sont :

• Une mauvaise hygiène bucco-dentaire ;
• Les caries ;
• Les infections type aphte, maladie des gencives, parodontite, abcès dentaire ;
• Les reconstitutions dentaires inadaptées ou défectueuses.

D’autres causes existent :

• L’alimentation (consommation trop importante de protéine, jeûne, café ou thé, ail et les oignons) ;
• Une sécheresse buccale provoquée par certains médicaments, le fait de respirer par la bouche, le tabac, l’alcool et la déshydratation ;
• Une affection ORL (angine, sinusite), pulmonaire (bronchite) ou digestive (reflux gastro-œsophagien) ;
• Un trouble endocrinien type diabète ;
• Une maladie chronique des reins.

Les aliments ingérés sont la cause la plus répandue de mauvaise haleine. L’ail, l’oignon, certains poissons et les régimes alimentaires riches en matières grasses et en viandes conduisent à une halitose . La salive et les bactéries présentes normalement dans la bouche décomposent les petits morceaux de nourriture coincés entre les dents. Cela a pour conséquence de libérer des substances volatiles ou des agents chimiques générant une mauvaise haleine.

Les produits de dégradation dans l’organisme des protéines utilisées pour l’énergie sont exhalés par les poumons. Par conséquent, le fait de sauter des repas, la faim, le jeûne et les régimes à basses calories peuvent également provoquer une mauvaise odeur liée à l’haleine de la faim.

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Traitement et préventions remède naturel halitose

Une bonne hygiène bucco-dentaire et des visites régulières chez le dentiste sont primordiales et constituent les méthodes les plus efficaces pour lutter contre la mauvaise haleine. Pour prévenir ces problèmes, une solution : la pratique régulière du brossage, du passage du fil de soie dentaire, du rinçage et du raclement de la langue.

Quand l’halitose est causée par des affections pulmonaires, l’altération des fonctions d’évacuation gastrique, l’insuffisance hépatique ou rénale, il convient de traiter l’état pathologique sous-jacent.

Quelques  conseils pour éliminer la mauvaise  haleine , Remède naturel halitose

• brossez-vous les dents au moins 2 fois par jour et utilisez du fil dentaire 1 fois par jour;
• nettoyez doucement votre langue avant de vous coucher en la raclant avec une spatule buccale en plastique ou en la frottant doucement;
• évitez l’haleine de faim en prenant vos repas à des heures régulières. Prenez le temps de manger et évitez de sauter des repas;
• procéder à un nettoyage plus approfondi qu’un simple brossage régulier. Demandez à votre dentiste qu’il vous recommander un système de nettoyage spécifique;
• dégagez votre nez et vos sinus;
• stimulez votre flux de salive avec des agrumes (des oranges et des citrons) ou avec des bonbons ou de la gomme à mâcher sans sucre, contenant de l’acide citrique;
• mangez davantage d’aliments riches en fibres. Mâchez des légumes fibreux comme des carottes crues ou du céleri pour stimuler le flux de votre salive;
• buvez au moins 8 verres d’eau par jour afin d’humidifier votre bouche et de contribuer à l’élimination des bactéries responsables des mauvaises odeurs;
• consommez moins d’alcool et de café;
• demandez à votre médecin ou à votre pharmacien de vérifier si vos traitements génèrent des problèmes de sécheresse de la bouche susceptibles de causer une mauvaise haleine;
• Rincez-vous et gargarisez-vous à l’aide d’un bain de bouche efficace.

 

 Quelques recettes et formules très simple

La mauvaise haleine peut être extrêmement handicapante. Certains ont beau se laver les dents régulièrement, rien ni fait, l’odeur fétide est persistante. En cause : l’alcoolisme, le tabagisme, les caries ou encore les prothèses dentaires. Alors que faire ? Voici 5 astuces pour combattre efficacement l’halitose. Prière nous contacter pour bénéficier de nos astuces gratuitement . 

1. Boire du jus de citron

La mauvaise haleine est la plupart du temps, due à la présence de bactéries dans la bouche. C’est pourquoi, boire du jus de citron peut s’avérer très efficace. Ses vertus antiseptiques permettront de retrouver une haleine fraîche à n’importe quel moment de la journée.

Cette solution 100 % naturelle a le double avantage d’être efficace et agréable.

Mélangé dans un verre d’eau, le jus de citron peut être une boisson du quotidien.

Pour encore plus d’efficacité, vous pouvez croquer directement  un citron. Mais attention, c’est extrêmement acide.

2. Se préparer une solution à base de bicarbonate de soude

Comme vous devez déjà le savoir, le bicarbonate de soude est un produit indispensable dans une maison. Il peut blanchir les dents, soulager des brûlures d’estomac mais aussi lutter efficacement contre la mauvaise haleine. Pour cela, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre et faites des gargarismes.  Vous pourrez renouveler l’opération autant de fois que nécessaire.

C’est parce que c’est un antibactérien puissant que le bicarbonate de soude permet de supprimer la mauvaise haleine. Si vous souhaitez ne plus sentir le tabac, cette méthode n’aura pas grand intérêt.

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