Définition du terme Règles douloureuses : Dysménorrhée : menstrues ou règles difficiles et douloureuses, avec parfois émission de caillots correspondant à des parties de la muqueuse utérine. La dysménorrhée est dite primaire lorsqu’elle débute à l’adolescence dans les mois ou années suivant les premières règles.Vous pouvez toute fois contacter un de nos agent ici pour une échange rapide sur le remède naturel règles douloureuse .
Elles peuvent survenir avant le début des règles, en même temps que les règles (avec un pic aux 2e et 3e jours du cycle), ou quelques heures ou jours après. Il s’agit de la plainte gynécologique la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Environ 85% des jeunes femmes entre 16 et 20 ans en souffrent, contre 25% pour l’ensemble de la population féminine en âge de procréer.
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Quelques symptômes des règles douloureuse
Il s’agit, le plus souvent, de douleurs pelviennes, dans le bas du ventre, d’un seul ou des deux côtés, à type de tiraillements, de spasmes, de crampes sinon de coups de poing ou encore de pesanteur. Ces douleurs peuvent être à l’abdomen, au rectum, au périnée et dans la région lombaire. Elles peuvent s’accompagner de troubles digestifs, de nausées, de vomissements ou encore de maux de tête. Les anémies ferriprives sont également fréquentes. « Ces troubles ont un fort retentissement social : absentéisme à l’école ou au travail, multiplication des rendez-vous médicaux. contacter un de nos agent ici
Quelques causes des règles douloureuse
Les causes des règles douloureuses sont multiples et c’est pour cela qu’il faut en parler à son gynécologue.
Les douleurs sont dues à la contraction du muscle utérin, appelé le myomètre. C’est l’un des muscles les plus puissant de notre corps. Lors du cycle menstruel, la muqueuse utérine, appelée l’endomètre, s’épaissit et devient très vascularisée afin de se préparer à l’accueil d’un embryon. En l’absence de fécondation, une partie de l’endomètre se désagrège, ce qui constitue les règles. C’est alors qu’entre en jeux le myomètre . Le muscle utérin se contracte pour expulser le sang des règles et les débris d’endomètre. Ce sont ces contractions qui sont douloureuses. Mais ce n’est pas fini, car le myomètre a des complices : les prostaglandines . Ces molécules pro-inflammatoire, sécrétées dans le sang, agissent comme des hormones, et stimulent la contraction de l’utérus. Les causes des règles douloureuses sont multiples et c’est pour cela qu’il faut en parler à son gynécologue.
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Pour les dysménorrhées primaires
on peut notamment citer :
- Augmentation du taux de prostaglandines (PGE2 et PGF2), responsable de contractions douloureuses du myomètre ;
- Augmentation du taux de vasopressine, entraînant des anomalies de la contractilité utérine ;
- Insuffisance lutéale ;
- Troubles vasomoteurs (dysménorrhée congestive souvent associée à un syndrome prémenstruel) ;
- Anomalies congénitales (hymen non perforé, diaphragme vaginal, hypoplasie utérine, utérus cloisonné, obstacle cervical) ;
- Dystrophies ovariennes ;
« Rarement, des troubles psychoaffectifs peuvent jouer » ajoute le Dr. Delamare.
Pour les dysménorrhées secondaires,
elles relèvent majoritairement d’une cause organique acquise :
- Endométriose (adénomyose ou endométriose externe) ;
- Dystrophie ovarienne
- Plus rarement, une infection génitale chronique ;
- Obstacle cervical (polype ou myome) ;
- Synéchies (postcuretage) ;
- Une contraception trop dosée en oestrogènes
- Stérilet au cuivre et règles douloureuses : le stérilet en cuivre peut augmenter la concentration en prostaglandines, causant alors des douleurs lors des règles. Si les antalgiques sont proscrits ou qu’ils ne suffisent à calmer la douleur, un DIU au lévonorgestrel pourra être proposé – ou tout autre mode de contraception qui peuvent bloquer les règles.
Nausées, vomissements et règles douloureuses
Ces prostaglandines qui permettent au muscle utérin de se contracter pour évacuer le surplus de muqueuse et le sang sont diffusées par le sang. Elles peuvent donc arriver dans d’autres parties du corps. Elles peuvent aussi être responsables de symptômes comme une diarrhée, des vomissements et ses nausées. Un traitement symptomatique pourra être proposé par le médecin.
Évitez l’aspirine !
Traitement pour soulager des règles douloureuses
La solution la plus efficace pour atténuer les douleurs des règles demeure la prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tel que l’Antadys ou le Nurofen®. Evitez en revanche l’aspirine, qui induit des règles plus abondantes et plus longues. En effet la médecine africaine dispose également des anti- douleur naturel . Il est en outre conseillé de prendre les médicaments avant l’apparition des douleurs. Dans certains cas, la prescription d’une pilule contraceptive peut mettre fin aux dysménorrhées. « Des traitements hormonaux progestatifs comme le Lutenyl en continu qui bloquent les règles sont efficaces puisque sans règles, il n’y a plus de douleurs » explique le Dr Delamare. Autrement, des anti-inflammatoires et des antispasmodiques pourront être prescrits.
Recettes et remède naturel règles douloureuse
La sauge officinale contient une quantité importante de phytoestrogènes anti-inflammatoires et antispasmodiques. En cas de règles douloureuses, il suffit de faire infuser 1 cuillère à café de feuilles de sauge dans une tasse d’eau bouillante pendant une dizaine de minutes et d’en consommer jusque 3 tasses dans la journée.
L’huile essentielle de sauge sclarée
L’huile essentielle de sauge sclarée est réputée pour ses propriétés oestrogen-like, c’est-à-dire qu’elle mime l’action des oestrogènes. Elle contient également de l’acétate de linalyle qui permet de réduire les contractions utérines. Elle s’utilise par voie cutanée en étant diluée à une huile végétale.
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